Велойога на Пейзажной аллее

На Пейзажной аллее в Киеве планируют объединить приятное с полезным: на свежем воздухе все желающие смогут позаниматься необычной йогой - велойогой.

Преподаватель йоги, который выступил инициатором проведения велойоги на столичной Пейзажной аллее рассказал, каким образом планируется объединить йогу и велосипед. Если Вы подумали что упражнение необходимо будет выполнить, балансируя на двухколесном транспортном средстве, то это не так. Лишь несколько упражнений на велосипедах станут разминочными для участников. Однако основная фишка заключается в том, чтобы приехать на занятие на велосипеде, а потом продолжить заниматься йогой на свежем воздухе.

Если Вас заинтересовало такое предложение, то добро пожаловать на Пейзажную аллею каждый вторник и четверг в 18:30. Для тех, кто доберется до места на велосипеде, - занятие бесплатное. То же самое касается и участников Ассоциации велосипедистов Киева. Для всех остальных занятие велойогой будет стоить 50 гривен.

Инициатор занятий подчеркивает, что для велосипедистов йога особенно полезна, поскольку позволяет укреплять связки и легкие. К тому же, йога - это самый верный способ поднять настроение и улучшить общее самочувствие.